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競技者にとって大切なことは?


こんにちは!

今日の話題はこれでしょう、

大谷翔平選手ア・リーグ年間MVP獲得!


よくニュースキャスターの方が

『【すごい】で言い表せない!』と

言っているのを見ますが同感です(笑)


日本のスポーツ選手が国際的に大きな評価をされると、

同じ日本人というだけ嬉しくなりますね(^^)


大谷選手がここまで活躍できる要因には

いろいろなことが考えられますが、

個人的には目標設定の明確化だと思っています

(有名な話ですが、、、)



高校時代から目標設定と、

達成に必要なプロセスをこのように

細分化していたようですが


これを見ると大谷選手は一流に

なるべくしてなったと思ってしまいますよね(笑)


逆に言えば、どれだけ才能があって

努力を重ねても『がむしゃら』だけでは

ここまでの選手にはなっていなかったかもしれません。


当社ではトレーナー派遣事業も行っていますが、

スポーツは同じ体力や技術を持った選手でも

戦略性があるかないかで結果に大きな違いが

出ることも過去に見てきました。


目標に向けて計画し、計画通り遂行しても

思うように目標に近づかない時、何が原因なのか

第三者から見てもらうのはとても大切だと思います。


ぜひ練習の一部に取り入れてみてください! また、トレーナーをつけるとどんなことができるのか、

ご興味のある方はお気軽に問い合わせフォームより

メッセージをください(^^)

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